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文学艺术
四季的 花样生活
时间:2019-04-19    来源:河南能源化工集团

每天下班,坚持徒步走,是我和妻的必修课。我认为,徒步,既强健了身,又充实了心,身心兼备,我健康,我享受,我快乐。

春天,草木萌动,翠绿新生,鸟语花香。走出家门,走进大自然,在游山玩水中休闲踏青,在赏花看景中陶冶情操,在春意盎然中沐浴阳光,在燕舞莺歌中自由徜徉,看碧水潺潺,嗅泥土芳香,我享受,我快乐。

夏天,烈日炎炎,阳伞高张,绿树成阴。轻装上路,走出户外,在天地蒸笼中追寻清凉,在汗流浃背中排毒代谢,在似火骄阳中栉风沐雨,在金蝉高亢中细品天籁,听高粱拔节,触疾风劲雨,我享受,我快乐。

秋天,天高云淡,橙黄橘绿,风清气爽。走出城市森林,走出钢筋混凝土的包围圈,在片片落叶中拾掇心情,在草木凋零中调理呼吸,在彩霞渲染中熏陶身心,在金风玉露中吮吸能量,品瓜果李桃,拾丰硕美景,我享受,我快乐。

冬天,银装素裹,傲雪凌霜,岁暮天寒。走出居舍,走出“温室大棚”的束缚,在天凝地冻中舒展筋骨,在雪虐风饕中餐冰吸风,在风刀霜剑中锻炼体魄,在玉树琼枝中入画入情,赏腊梅怒放,观莽莽妖娆,我享受,我快乐。

我们从学会走路的那一刻起,便开始了一生的运动生涯。人,若脱离运动,与锈迹斑斑的机器无异,经不起生活风浪,经不起岁月磨蚀,健康难以保障。同样,我们崇尚运动,坚持运动,抬起头,向前走,心有多大,梦就有多大。

一个人,若不亲力亲为地逼迫自己一把,永远不知道自己的潜力有多大。自从喜欢上徒步,我和妻曾一举拿下过25公里、34公里、43公里徒步里程纪录。时至今日,我们依然保持每年随徒步大军长途出行几次。自永城至陈官庄烈士陵园去缅怀红色革命历史、自永城至芒砀山去浏览大汉雄风、自永城至安徽古镇茶馆去品读百年茶文化遗风,那种收获感、满足感、惬意感,怎一个爽字了得!

热爱生活,崇尚运动,弘扬健康文化,让我们的生活更阳光,徒步运动,是最低成本的方式。我运动,我享受,我快乐。在运动中探寻健康,在健康中收获怡悦,在怡悦中享受花样生活,我想说,一年四季总相宜。□李 正(陈四楼煤矿)